## 🩹 伤病记录与训练反馈录入模块【体育工具站】  支持记录历史伤病部位、 训练疼痛等级与疲劳评分， 系统自动整理身体反馈数据， 形成风险评估基础。 ## 🧠 训练安全指数计算系统【体育工具站】 kaiyun根据训练负荷、 恢复情况与伤病记录， 生成训练安全指数， 用于判断训练风险水平。 功能包含： - 📊 风险等级划分 - 🧮 疲劳评分计算 - 📈 训练安全指数生成 - ⚠️ 高风险提示 帮助用户避免过度训练。 ## ⚙️ 两栏布局：风险分布图与训练调整建议区【体育工具站】 ## 📊 训练安全周期统计模块【体育工具站】  记录周期内训练风险指数， 生成安全趋势图， 用于评估训练计划稳定性。 支持： - 📅 周期风险统计 - 📊 伤病部位分析 - 📈 安全指数趋势 - 📥 数据导出 ## 🧩 工具栏目结构设计【体育工具站】 kaiyun栏目包括： - 🩹 伤病记录：身体反馈录入 - 🧠 安全指数：风险评估计算 - 📊 趋势中心：风险变化图 - 📈 周期分析：训练稳定性统计 - 📑 报告下载：风险评估报告 结构清晰， 方便快速查看训练安全状态。 ## 📷 训练安全监控控制面板【体育工具站】  控制面板整合风险指数、 身体反馈与训练记录， 用于监控训练安全， 及时调整训练节奏。 ## 👥 适用人群说明【体育工具站】 kaiyun适用于： - 🏃 日常训练与竞技运动者 - 🧑‍🏫 体育教练与体能师 - 🧑‍🎓 体育专业学生 - 🧑‍💻 运动数据平台运营者 支持多项目训练记录。 ## ⚠️ 免责声明【体育工具站】 kaiyun提供的伤病风险与安全指数结果， 仅作为训练参考信息， 不构成医疗建议。 用户应根据实际身体状况， 合理安排训练。